好開心要回去教課了🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️ 我每週自主快篩！你做了嗎？✅陰性 如何購買：可...

#回顧 2018的今天，我在香港參加Hong Kong Open國際滑水賽，兩天的賽事拿下了公開女子...

😍愛上戶外運動後，我越來越喜歡鮮豔明亮的色彩🤩讓我在舉手投足更加活潑動人🥰 跟大家分享日曬下，我少不...

別小看練倒立，每天20分鐘，很耗體力的！我的倒立養生法～每天倒立，宿便、失眠不再！研究證實，長期規律...

疫情爆發前，幾乎一年飛韓國至少兩次比賽，從陌生到熟悉，因爲Wakesurf滑水，認識了一票好朋友，也...

#一件事 心情不好的時候，你會做什麼？ 我倒立，把專注力放到掌心，然後把自己弄得很累，就沒時間東想...

新板練新招🏄‍♀️ 跟Hunter教練上課，今天太陽好大喔，半片可以遮陽的雲都沒有，曬的頭暈眼花🤪...

😃教練要肥來啦🙌 我知道你們都很想我，這陣子訊息📧都要被學生塞爆了！大家都很想回來上課運動，政府終...

🥺好捨不得喔！這艘在滑水學校陪伴我們好幾個春夏秋冬的滑水船～小藍，今天最後一天光榮退役啦！滑水運動，...

今日事工：美美的上鏡，汗流浹背的收工！壺鈴是我非常喜歡的訓練專項，不論是在健身房或是居家運動都很適合...